Werkwijze
In de intakefase inventariseer ik samen met u uw klachten/problemen. We kijken hoe u met uw huidige kwaliteiten en beperkingen de gewenste doelen kunt bereiken. Indien gewenst kan overleg met andere betrokken partijen (bedrijfsarts, werkgever, huisarts, partner) een onderdeel van de begeleiding zijn. Contact met derden vindt nooit zonder uw toestemming plaats.
Het doel is om klachten te verminderen of beter hanteerbaar te maken. Een therapiegesprek duurt 60 minuten en vindt meestal tweewekelijks plaats. Kortdurende trajecten bestaan vaak uit 5–15 sessies; bij meer diepgaande of persoonlijkheidsproblematiek kan de behandeling langer duren.
Bij aanvang stellen we samen een behandelplan op en evalueren dit regelmatig.
De meest gebruikte therapievormen die ik hanteer zijn Cognitieve Gedragstherapie, Schematherapie, EMDR & Past Reality Integration (PRI):